2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

肩こり対策2023

肩こり対策のためにやったことと、その感想。 ストレッチ ストレッチをしないと悪化するのでやってはいるが、一定以上からは改善しない感じ ストレッチのやり方が間違ってたり、足りないのかもしれないけれど カイロプラクティック/鍼灸/整体 カイロプラク…